Layaknya tubuh, rambut juga butuh nutrisi agar tumbuh dengan indah dan
kuat. Berikut bahan makanan yang bisa memperindah rambut Anda.
1. Kacang-kacangan
Kacang-kacangan
kaya akan protein, zat besi dan biotin. Ketiga mineral itu yang
diperlukan rambut untuk tumbuh lebih kuat serta lebat.
2. Ikan
Protein,
lemak serta Omega-3 yang terkandung dalam ikan akan membuat rambut Anda
berkilau secara alami. Sehingga tak perlu lagi mengeluarkan uang untuk
membeli aneka produk perawatan rambut dengan harga selangit.
3. Telur dan produk susu
Kedua bahan makanan ini juga kaya protein, zat yang dibutuhkan rambut untuk tumbuh indah.
4. Wortel
Kandungan
wortel dapat menjaga kulit kepala dari munculnya ketombe. Dengan
mengonsumsi wortel, rambut Anda juga terhindar dari risiko kering akibat
pemakaian shampo antiketombe.
5. Tiram
Tiram
mengandung zat besi yang sangat tinggi sehingga sangat berguna bagi
pertumbuhan rambut. Selain itu antioksidan yang terkandung dalam tiram
juga dapat menjaga kesehatan kulit kepala.
6. Pisang
Pisang kaya akan vitamin B6 yang berguna membuat folikel rambut lebih sehat, sehingga rambut makin kuat dan tidak mudah patah.
7. Kismis
Kismis
mengandung mineral yang memperkaya oksigen di rambut. Sehingga nutrisi
rambut dapat menyebar secara merata dan membuat rambut lebih indah.
Selamat tampil dengan rambut indah!
Source : Yahoo! Indonesia
Let's Share Knowledge... Lebih Baik Hidup Dengan Banyak Warna, Dari Pada Hidup Dengan Satu Warna!!!
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
FanPage Taste Of Knowledge
Popular Posts
-
Sejak lahir, bocah asal Cikarang ini tak punya alat kelamin. Akibatnya, kencingnya tak terkontrol. Dewa penolong baru datang setelah ia beru...
-
Memasuki bulan puasa, salah satu yang saya nantikan adalah nonton sinetron. Tidak mengapa jika saya dianggap penggemar sinetron, terutama ...
-
Sinema Wajah Indonesia, Hadirkan Konten Tayangan Yang Lebih Indonesia Program ini merupakan rangkaian produksi dan penayangan film televisi...
-
This is my country Indonesia, I want to tell you about this country, Indonesia is one of country in Southeast Asia. In this country many Be...
-
Postingan ini adalah List Chart untuk Acara Televisi Favorit yang banyak di tonton oleh masyarakat yang di Update per-bulannya. Ini meru...
No comments:
Post a Comment